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![模様](https://static.wixstatic.com/media/a3c153_6f27754e06844d62a1708b316797fc08~mv2.jpg/v1/fill/w_100,h_67,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/a3c153_6f27754e06844d62a1708b316797fc08~mv2.jpg)
ウォーキングレッスン
歩きは人間の動作の根本となる物です。「歩き方」を見直して、関節への負担減、
呼吸量の増加、姿勢改善をしましょう。 みどり市 桐生市 腰痛 肩こり 膝痛
![人骨](https://static.wixstatic.com/media/95abb3_8e6760225d5046c5a537c0892f906684~mv2.jpeg/v1/crop/x_169,y_92,w_432,h_367/fill/w_386,h_328,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/%E3%82%B9%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%891.jpeg)
01
「立ち方」「歩き方」を見直す
皆様は、「立ち方」「歩き方」を教わったことがありますか?
恐らくほとんどの方が無いと思います。
ということは、「自己流の歩き方」になっているという事です。
それだと非常に勿体無い。
歩き方をネットや動画サイトで検索すると、沢山出てきます。
それらには、正しい内容やそうでない内容が混在しています。
私は、人間の構造から正しい「立ち方」「歩き方」を
お伝えし、皆様が1日でも長く自分の脚で歩くことができる。
それを実現させたいと思っております。
02
個人・企業様への指導
個人レッスンの場合は、歩きやすい身体にする施術も行います。
また企業様向けに健康増進の一環として、従業員様でウォーキングを
普段からされている方、これからウォーキングを始めようかなと
思っている方に向けてのセミナーも行っております。
立ち姿勢の時、壁に頭、背中、お尻をつけましょう。
それは本当に正しいのか。なども踏まえた内容でお伝えいたします。
![ビーチでの家族](https://static.wixstatic.com/media/60c44e413f2c44a4b7ff7daef8d2cf59.jpg/v1/fill/w_95,h_63,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%81%E3%81%A7%E3%81%AE%E5%AE%B6%E6%97%8F.jpg)
![骨格矯正](https://static.wixstatic.com/media/95abb3_c47dca76fec24797a3ae6a1114efe292~mv2.jpeg/v1/crop/x_158,y_114,w_387,h_310/fill/w_103,h_82,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/%E3%82%B9%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%891.jpeg)
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03
料金
個人 60分 6600(税込)
※2名様希望の際はご相談ください。
企業様 90分 27500(税込)
※当店が借りた施設を使用する場合は別途料金が発生
※参加人数によって変動いたします。ご相談ください。
個人レッスンについては当店で行います。
企業様については、ご指定の場所、人数に応じて
別会場を借りて実施いたします。
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