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こんばんは 藤原です 最近運動をしていてちょっと自分でも実験していることが あるんですよね 知識としては知っているけど、どこまでパフォーマンスに影響するのか これが驚くことに影響する いやいや これはたまたまの反応でしょって思って、またやる やっぱり違う...