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身体を変えたい もっと良い身体になりたい と思っている方に質問です。 「叶えるために、どれくらい頑張っていますか？」 いきなり厳しい言葉ですみません。。。 私は、身体を変えるなら自分が思っているより やらないとい変わらないと思っています。...