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歩いていて腰が痛い 歩いていて膝が痛い 前屈すると腰が痛い この様なことが起きている時には 身体にどんな事が起きているのか。 なんですが、一つ注目するのは 「重心がきれいに骨盤を越えられているか」 ここを見ます。 重心が 乗り越える ってどういう事なのか。...

裸足で生活していますか？ 昔は裸足だったけど、今はスリッパを履いたり、靴下を履いたりでの 生活がほとんどなのではないのでしょうか？ 足裏には「メカノレセプター」という機能があります。 メカノレセプターは、 身体の状態（真っ直ぐ立っているか、傾いていないか）を感じ取る機能。...