聡範 藤原3月4日2 分乗り越える べき事歩いていて腰が痛い 歩いていて膝が痛い 前屈すると腰が痛い この様なことが起きている時には 身体にどんな事が起きているのか。 なんですが、一つ注目するのは 「重心がきれいに骨盤を越えられているか」 ここを見ます。 重心が 乗り越える ってどういう事なのか。...
聡範 藤原2023年3月6日2 分足裏について裸足で生活していますか? 昔は裸足だったけど、今はスリッパを履いたり、靴下を履いたりでの 生活がほとんどなのではないのでしょうか? 足裏には「メカノレセプター」という機能があります。 メカノレセプターは、 身体の状態(真っ直ぐ立っているか、傾いていないか)を感じ取る機能。...